1997 yılında 7 adet tek yumurta ikizi üzerinde yapılan bir çalışmada, düşük yağlı (enerjinin %20′si yağ) ve yüksek yağlı (enerjinin %40′ı yağ) diyetlerin 18 gün boyunca tüketilmesi sağlanmış ve sonuçta yağların vücutta kullanılmasında bir farklılık olmadığı gözlemlenmiştir. Bu çalışma şu an Lida kullanımı yapan bayanların merak ettikleri konulara ışık tutabilir.

Beklenen sonucun aksine ikizlerde yemek sonrasında yağ ve karbonhidrat kullanım oranlarının değiştiğini ve bir şekilde yeniden vücutta yağlanmaya neden olduğunu bulmuşlardır. Buna göre Lida yanında çok aşırı yağ içeren besinlerin tercih edilmemesi gerekmektedir. Karbonhidrat ve yağların enerji depolanması üzerine etkilerini 14 gün süren bir çalışmada araştırmışlardır. Karbonhidratların fazla miktarda tüketilmesi, %75-85 oranında fazla enerji depolanmasına neden olurken, yağların fazla miktarda tüketilmesi %90-95 oranında fazla enerji elde edilmesine neden olmuştur. Bireylerin uyguladığı diyetler vücut ağırlığı ve vücut kompozisyonu açısından benzer nitelikte olsa da, 14 günün sonunda yağ olarak depolanan enerji yüzdesi karşılaştırıldığında iki grup arasında bir farklılık bulunamamıştır.

Yağ veya çeşitli karbonhidrat kaynaklarından sağlanan %50 oranında fazla enerji tüketimi sonrasında, zayıf ve obez kadınlarda makronütrientlerin kullanımı ve yağların depolanması açısından anlamlı bir farklılık olmadığını gözlemlemişlerdir. Özetle, diyet tipinin, vücuttaki yağ dengesi üzerine olan etkisinin, Lida ile ve toplam enerji harcamasıyla ilişkisi olan metabolik olaylardaki farklılıklardan kaynaklanmadığı sonucu elde edilmiştir.